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zoom RSS ランニング日記-19

<<   作成日時 : 2006/03/20 23:11   >>

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明日のWBC決勝が楽しみな今日この頃
では、今回の結果報告


週数  今回   前回    タイム差  
1   04:22:0  04:16:7   +07:3
2   04:34:1  04:24:2   +09:9
3   04:41:0  04:27:4   +13:6
4   04:50:1  04:37:3   +12:8   
5   05:01:6  04:45:4   +16:2
6   04:42:0  04:31:9   +10:1
合計 28:10:8  27:05:9   +1:04:9

前回はペースを上げすぎたのを反省して、緩めのペースで行くことにしましたが
遅く走っているのにもかかわらずなぜかばてる
なんでや、まだ3周目なのにもう足が重い
4・5周目はまっすぐ走れずに若干右へ左へとややふらつきながら走る
正直ヤバイと思った、感想できてよかったw(ぇぇ

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