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zoom RSS ランニング日記-6

<<   作成日時 : 2006/02/25 21:45   >>

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今日も走りました、バイト帰りの直後に
そのせいか、いつもは「ふくらはぎ」から重たくなるのだが、今回は腿が痛くなりましたよ

週数  今回   前回    タイム差  ベスト  タイム差
1   04:26:6  04:44:0   -17:4    04:36:8   -10:2
2   04:43:6  04:43:8   -00:2    04:26:6   +17:0
3   04:52:0  04:42:5   +09:5    04:46:8   +9:5
4   04:56:9  04:47:3   +09:6    04:40:7   +16:2
5   05:00:2  04:43:0   +06:8    04:39:8   +20:4
合計 23:59:3  23:40:6   +18:7    23:30:7   +28:6

うーん、みるからに始めを飛ばしすぎてあとでばててるってのが見え見えですね
多少鞭いれないと走る意味無いと思って走ってみたのだが、本当に意味あるのか怪しい物です

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